Doenças

Sintomas de depressão

Os sintomas da depressão são a totalidade das manifestações externas da doença, condições e reações do paciente, suas alterações psicoemocionais associadas ao desenvolvimento e formação da doença. Um distúrbio depressivo é caracterizado por uma variedade significativa do quadro clínico dos sintomas e, em alguns casos, pode ser mascarado como outras patologias e distúrbios.

Sintomas precoces

É possível determinar quando exatamente o mau humor banal ou um caso episódico de excesso de trabalho foi para o desenvolvimento da depressão? Os médicos nem sempre conseguem identificar o momento em que a estréia da doença ocorreu. No entanto, existem características que iniciam a formação da patologia. Esses recursos aparecem borrados ou mais claramente, isolados uns dos outros, em ordem ou ao mesmo tempo.

Psicólogos e psicoterapeutas recomendam que se preste atenção ao aparecimento de sinais precoces de depressão, e lembre-se de que alguns desses sintomas podem ser manifestações de outras patologias de natureza fisiológica ou mental.

Assim, uma pessoa pode repentinamente ser alertada pelo aparecimento de fadiga e exaustão inexplicáveis, uma sensação de perda e falta de energia vital. Neste contexto, há uma necessidade crescente de descanso. Para realizar atividades diárias comuns, por exemplo, para participar de um trabalho ou estudo, a pessoa precisa fazer um esforço todos os dias.

Humor deprimido e depressão são combinados com um declínio acentuado na auto-estima, o surgimento de auto-dúvida e auto-confiança. O paciente se sente preocupado com problemas e adversidades, a realidade circundante causa medo do futuro. Interesses comuns desaparecem em segundo plano, tornam-se monótonos e causam muito menos entusiasmo do que antes. Uma pessoa mostra desatenção aos assuntos cotidianos e questões domésticas, é mais difícil para ele se concentrar no trabalho e suas funções. O trabalho mental é dado com grande dificuldade do que o habitual. As reações mentais sofrem modificações significantes, o efeito de estímulos periféricos no ritmo alfabético do cérebro enfraquece-se.

Devido a problemas com a auto-estima, aumenta a suspeita, uma sensação de que uma pessoa está sendo discutida e condenada pelas costas. Todos os problemas que ocorrem com ele e seus parentes, o paciente relaciona-se com a sua conta, assume a culpa por eles em si mesmo e, em geral, torna-se mais propenso a autoflagelação.

Num contexto de mudanças na percepção e no comportamento de uma pessoa, o modo do dia muda, o horário habitual, o tempo para dormir ocupa a maior parte do tempo livre. Para aliviar a tensão que apareceu, a pessoa afetada se transforma em álcool, tabaco e junk food.

A manifestação de depressão de formas diferentes

Clínico

Essa forma também é chamada de depressão psicótica aguda ou transtorno depressivo maior. A principal característica da doença - a presença de 5 ou mais sintomas pronunciados, que duram pelo menos 2 semanas, repetido todos os dias ou quase.

Este sintoma complica muito a existência normal de uma pessoa na sociedade:

  • humor diminuído, que está presente durante todo o dia ou na maior parte, sentimento concomitante de tristeza e aumento de choro;
  • irritabilidade emocional significativa em crianças e adolescentes;
  • ganho de peso com distúrbios do apetite;
  • diminuir ou completar a perda de interesse em tudo o que anteriormente causou;
  • problemas do sono: sonolência grave ou, ao contrário, incapacidade de adormecer, despertar precoce sem razões objetivas;
  • inibição ou agitação psicomotora estável;
  • sensação de perda de energia, fadiga, fraqueza;
  • aumento da culpa, autoflagelação, sentimento de inutilidade e fracasso (às vezes chegando ao absurdo);
  • perda de concentração, incapacidade de concentração, problemas na tomada de decisões e tomada de ações decisivas;
  • pensamentos de suicídio, elaborando um plano para cometer suicídio.

O quadro é complementado por manifestações somáticas, que são de natureza constante e intensificadora, especialmente sem a seleção de terapia adequada.

Um subtipo de depressão clínica é uma forma moderada ou profunda resistente ao grau. É caracterizada por uma resposta terapêutica muito pequena ao tratamento ou pela ausência quase completa, quando os antidepressivos tomados não melhoram.

Atípico

Os médicos distinguem essa forma como um tipo separado de transtorno depressivo, no qual, além das manifestações típicas da depressão, também há sinais específicos. As principais manifestações são expressas em um aumento acentuado no apetite, reatividade emocional, sonolência severa e ganho de peso.

Um distúrbio com tal quadro clínico é bastante comum hoje em dia, mas as causas e o mecanismo de seu desenvolvimento não foram estudados o suficiente. Existem várias versões sobre isso, com alguns cientistas atribuindo depressão atípica à subespécie de distimia, à forma crônica grave, outros médicos dizem que esta doença é uma variante fácil do transtorno afetivo bipolar. Neste contexto, o diagnóstico deste tipo de doença é difícil.

Segundo a CID-10, a depressão atípica refere-se a “outros episódios depressivos”. Quanto ao classificador-análogo americano DSM-IV, é possível determinar uma depressão atípica em um paciente com reatividade emocional com pelo menos dois dos seguintes sintomas associados:

  • aumento do apetite;
  • ganho de peso rápido;
  • sonolência patológica;
  • peso severo nos membros inferiores;
  • atividade social perturbada devido ao aumento da reação a confusões e conflitos interpessoais.

Ao contrário de outras formas de depressão, um paciente com manifestações atípicas tem uma reação imediata e pronunciada a qualquer alteração na situação externa. Como resultado, o paciente tem um humor instável e em constante mudança, mobilidade, polimorfismo e tudo isso no contexto de uma esfera emocional ricamente desenvolvida. O humor reflete o conteúdo e a coloração emocional de eventos e situações específicas, de modo que a condição pode melhorar se a vida do paciente mudar para melhor.

Outras manifestações específicas da doença:

  • aumento da necessidade de comida, desejo por alimentos não saudáveis;
  • sono noturno excessivo e constante desejo de dormir durante o dia;
  • sensação de peso físico no corpo.

As manifestações somáticas, ou seja, sensação de cansaço e perda de capacidade de trabalho, sensação de vazio e falta de energia vital, retardo motor, dores persistentes e irracionais em diferentes partes do corpo, que não são passíveis de tratamento médico, também se sobrepõem a esse quadro.

A pessoa afetada é perturbada por distúrbios no trato digestivo, problemas na esfera íntima da vida.

Recorrente

Depressão remitente, periódica ou recorrente - pelo nome, é claro que se trata de uma doença que tende a exacerbação e atenuação periódicas. Transtorno depressivo recomeça de tempos em tempos, não tem sinais de recuperação maníaca e, em geral, sintomas semelhantes aos episódios depressivos clássicos, sem contar a duração.

A depressão recorrente é acompanhada por humor deprimido, perda da capacidade de se alegrar com o que antes causava emoções positivas em um paciente. O pensamento torna-se pronunciado pessimista e negativo. Uma pessoa desenvolve lentidão nas ações e na tomada de decisões, piora do sono, dores nos músculos e no estômago incomodam. A pessoa perplexa perde o interesse no mundo, parentes e amigos, sua auto-estima diminui e sua libido sofre. A deterioração geral da saúde e da saúde mental é acompanhada por pensamentos de morte, que se tornam obsessivos.

A frequência e a duração de exacerbações podem ser diferentes - de vários dias a duas ou três semanas. Normalmente, a exacerbação da depressão recorrente raramente dura mais, caso contrário, já é uma forma sazonal. Alguns médicos atribuem essa depressão prolongada de forma sazonal a um fluxo recorrente, que está associado a um aumento na duração do período escuro do dia, ao resfriamento sazonal e a mudanças no clima.

Crônico

O curso crônico da doença não é considerado tão grave como a depressão aguda, mas ainda requer a ajuda de um especialista. As pessoas com esse diagnóstico parecem constantemente infelizes, deprimidas sem razão aparente. O pensamento de seu próprio infortúnio se torna cotidiano para eles e os acompanha constantemente, embora não tenha um impacto significativo em suas vidas. Uma pessoa é capaz de existir adequadamente na sociedade e realizar tarefas de trabalho. Sobre esses pacientes dizem que eles têm uma visão pessimista da vida, embora neste caso o problema esteja na presença da doença.

Os sintomas, em geral, parecem semelhantes à forma clínica, mas não são expressos tão fortemente, a doença é expressa de alguma forma turva. A depressão crônica é caracterizada por:

  • o sempre presente sentimento de tristeza, desolação e saudade;
  • desamparo, uma sensação de desesperança e desesperança do futuro;
  • culpa e auto-culpa;
  • distúrbio do sono, quando uma pessoa tende a dormir constantemente ou não consegue dormir normalmente à noite, sofrendo de insônia;
  • anedonia: perda de interesse em coisas geralmente atraentes, atividades e atividades;
  • inibição mental e física;
  • problemas com apetite, seu fortalecimento agudo;
  • dificuldade em se concentrar em qualquer coisa, problemas de memória;
  • dores de cabeça prolongadas, dores musculares;
  • os pensamentos da morte parecem profundamente negligenciados, uma pessoa pode planejar o suicídio.

Entretanto, Distinia em si não é uma condição estática e pode se transformar em outras formas de dano mental, por exemplo, depressão clínica aguda e neurose de ansiedade-depressão. Com o tempo, a doença retorna a uma condição crônica. Neste caso, os médicos dizem uma depressão dupla em um paciente.

A forma crônica da doença tem várias opções para o curso:

  • com um episódio depressivo maior;
  • com recorrência de episódios depressivos maiores;
  • sem um episódio depressivo maior.

Nem sempre é possível, mesmo para um médico qualificado, prever que tipo de desenvolvimento em um determinado paciente irá se manifestar. Também é difícil entender se a depressão crônica se tornará clássica.

Endógeno

Um quadro típico da forma endógena psicogênica e reativa é representado pela tríade depressiva de Cremelin, a saber: a combinação:

  • inibição motora;
  • humor deprimido;
  • velocidade lenta de pensamento e engenhosidade.

O principal sintoma que determina as características do curso da doença é a hipotonia, isto é, o estado patológico da angústia vital. A hipótese é inseparável da dor física experimentada, do sofrimento físico. Pessoas que sofrem de depressão endógena podem muito concretamente descrever a localização de suas sensações em uma área específica do corpo, geralmente no pescoço, tórax e cabeça. Neste caso, o paciente é capaz de distinguir esses sentimentos da dor que acompanha as doenças somáticas.

Um dos primeiros sintomas é o retardo mental, quando, mesmo na situação mais responsável e atípica, que requer uma resposta imediata, a pessoa não consegue tomar decisões rapidamente. A inibição motora é exibida no mimetismo característico do paciente, a chamada “face do melancólico” é formada, quando o paciente se apresenta, independente da idade, como uma pessoa idosa e cansada. A inibição motora às vezes consegue o grau máximo, de fato a um estupor, quando o paciente se determina o estupor depressivo.

Contra esse pano de fundo, ataques repentinos e incontroláveis ​​de desespero, juntamente com intensa agitação motora, são especialmente claramente visíveis. Nessa condição, o paciente pode até mesmo se machucar.

A depressão endógena é acompanhada por despersonalização e anedonia, quando uma pessoa sofre de um sentimento de falta de emoções e desejos. Há um sentimento de mudança no próprio caráter, um sentimento de desrealização do que está acontecendo ao redor. O mundo todo é percebido sombrio, sem graça e sem alegria.

Os sintomas secundários juntam-se um pouco mais tarde - são ideias delirantes de depressão, confiança na própria culpa e uma tendência para autoflagelação. Há uma percepção do futuro como um desenvolvimento sem esperança de eventos. Os medos primários do paciente, por exemplo, sobre sua própria saúde, perda de bem-estar ou solidão, formam manifestações ilusórias delirantes e distorcidas típicas: hipocondria psicopática, idéias de auto-acusação, autodestruição.

A forma grave é acompanhada por melancolia involucional com uma síndrome estereotipada de ansiedade-delirante: depressão, agitação psicomotora ansiosa, ataques de pânico, delírios de condenação. Nessa condição, o paciente precisa de intervenção médica urgente, caso contrário, ele terá uma ansiedade fóbica irracional, agitação constante e ansiedade persistente, experiências delirantes de punição inevitável. Supere ideias sobre suicídio.

No pico da depressão endógena, o paciente forma um defeito mental - a fraqueza depressiva na qual a atividade motora e mental agudamente diminui, há depressão neurótica do humor, bem como uma redução em reações sensíveis e emocionais. Distúrbios no funcionamento do intelecto também podem se manifestar. A melancolia com depressão endógena causa danos significativos à reserva de energia humana, e isso causa considerável ansiedade.

Além disso, existem esses sintomas vitais:

  • apatia grave;
  • fadiga aumentada;
  • a necessidade de fazer esforços volitivos excessivos para realizar atividades diárias ordinárias;
  • problemas com sono e descanso, enquanto adormece;
  • indigestão, diminuição ou aumento excessivo do apetite;
  • incapacidade de se concentrar em qualquer coisa;
  • dor natureza somatovegetativa;
  • perda de interesse na vida sexual, diminuição da libido;
  • ataques de pânico e medo inexplicável;
  • humor diurna.

Ao mesmo tempo, uma pessoa é acompanhada por uma diminuição na resposta e resposta a eventos que ocorrem ao seu redor, como se o paciente estivesse desconectado da realidade e deixasse de perceber informações do mundo ao redor.

Comportamento e aparência de portadores de depressão

Depois do parto (pós-natal)

Como é uma mulher com depressão pós-parto? Em primeiro lugar, deve-se notar que a depressão após o parto é muitas vezes formada com base no desenvolvimento pré-natal da doença. Mesmo antes do parto, o paciente, mesmo em estado normal de espírito, tem medo, nervosismo, humor deprimido e sensações dolorosas de natureza diferente. Se esses e outros sintomas relacionados persistirem por 2 a 3 semanas ou mais, podemos falar sobre a presença de depressão em uma mulher.

No futuro, após o parto, um retorno independente à vida normal sem a intervenção de médicos é improvável.

Uma jovem mãe é assombrada por um humor deprimido, ela fica irritada e irritada, sente apatia e profundo desespero, ela acha que o mundo inteiro se voltou contra ela e ninguém pode ajudar. Por causa da carga pesada de responsabilidade, o paciente sente ansiedade constante, ataques de pânico e medo. Se necessário, cuide de uma mulher recém-nascida fisicamente e moralmente esgotada, seu instinto materno está embotado.

A condição de uma jovem mãe sem tratamento adequado só pode piorar, enquanto o mundo se torna cinzento e sem alegria. A paciente parece deprimida, taciturna, relutante em fazer contato, sua reação e expressão de emoções são reduzidas. Ao mesmo tempo, ocasionalmente, há explosões de raiva e agressão, a mulher se comporta muito amargamente em relação à criança, a quem ela considera ser a fonte dos problemas que se acumularam sobre ela. A paciente tem a sensação de que as pessoas ao redor não são capazes de apreciar a profundidade de seu problema, de que elas não a compreendem e ficam sozinhas com as experiências dolorosas. Também acompanhada de isolamento social e desejo de solidão.

Devido à perda de controle sobre suas próprias emoções, a paciente sente forte culpa e desamparo, começa a se envolver em autoflagelação, não consegue cuidar totalmente do bebê. Contra este pano de fundo, ela é constantemente assombrada por um sentimento de inferioridade, inutilidade como mãe. Naturalmente, no estado de depressão pós-parto feminina, o paciente não pode fornecer a quantidade necessária de calor para o recém-nascido. Para uma criança, o estado depressivo da mãe não passa sem deixar vestígios, pois, neste caso, o nível necessário de intimidade emocional não se forma entre eles, há um sentimento de desapego que traumatiza a criança. Devido ao nível insuficiente de cuidado e afeto materno ao recém-nascido, podem ocorrer transtornos mentais graves, uma vez que a falta de conexão emocional entre a mãe e o filho leva a um sentimento de insegurança, rejeição, inutilidade.

Adolescentes

Uma criança que entra na adolescência enfrenta a maturidade física e emocional, a puberdade, seu corpo começa a mudar. Um adolescente, sentindo mudanças que são incompreensíveis para ele, perde o pé, entra em alienação e confronto com aqueles ao seu redor, principalmente com seus pais. Muitos adolescentes sentem-se encurralados entre a idade das crianças que passam e a maturidade iminente, portanto, comportam-se de maneira infantil e desafiadora, mas, ao mesmo tempo, afirmam ser tratados como adultos.

Alterações hormonais e físicas ocorrem com qualquer adolescente, mas nem todos estão deprimidos durante o período de transição.

Como resultado do ajuste hormonal, as mudanças químicas afetam todo o corpo, a psique e refletem-se no comportamento. Com o passar do tempo, as mudanças relacionadas à idade se estabilizam e o estado de variabilidade mental diminui. No entanto, isso não significa que a depressão adolescente não deva ser levada a sério. Além disso, esta doença nem sempre é resolvida por si só, sem a ajuda de um médico. Como reconhecer a depressão em um adolescente? A principal característica dos sintomas - eles se manifestam como uma mudança no comportamento e no fundo emocional. Adolescentes neste estado tendem a distorcer sistematicamente sua própria percepção da realidade.

O paciente percebe alguma situação circundante de maneira negativa. Em cada evento, há uma confirmação de sua inutilidade e falta de sentido da vida. Todos os sintomas de depressão adolescente e meninas e meninos em amadurecimento são divididos em básicos e adicionais. Os principais incluem: baixa resposta emocional aos estímulos externos, independentemente do que está acontecendo ao redor; anedonia de manifestação intensa; fadiga, sensação de falta de força.

Além disso, o paciente sofre de tais problemas:

  • uma queda acentuada na auto-estima;
  • pressionando sentimentos de culpa e própria inutilidade;
  • perda de apetite ou ganho inadequado;
  • desejo de isolamento e solidão;
  • distúrbios do sono, regime diário, digestão;
  • fadiga constante;
  • pensamentos de morte.

O adolescente se comporta de forma destacada e reprimida, mas às vezes ele tem crises de agressão, comportamento rebelde inadequado, ele está inclinado a iniciar conflitos do nada. Primeiro de tudo, os mais próximos - pais - caem sob o escopo de seu comportamento. A escolaridade não é mais de interesse de um adolescente, e ele ou vai para a escola, mas não mostra progresso especial em disciplinas escolares, ou começa a pular as aulas completamente.

Deve-se notar que, em meninos e meninas na adolescência, os sintomas da depressão são diferentes. As meninas têm um choro forte, sensibilidade para as falhas e opiniões de pessoas de fora, maior ansiedade sobre sua aparência e guarda-roupa, aumento da irritabilidade, conversas repetitivas e intrusivas sobre a morte.

Com os meninos, a situação é mais complicada. Infelizmente, a metade masculina da população desde a infância é criada com uma atitude destrutiva de que “meninos não choram” e “apenas garotas doem”. Como resultado, o homem mais jovem acredita que qualquer manifestação de emoção de sua parte é inaceitável e prefere manter toda a sua dor, medo e depressão depressiva o mais profundamente possível em si mesmo.

Em geral, os meninos na adolescência são mais propensos à proximidade do que as meninas, por isso é mais difícil para eles determinar a presença de um transtorno depressivo. Os pais devem ser alertados pelos seguintes sinais: nervosismo com sinais de agressão, raiva nos familiares, principalmente nos mais jovens e animais de estimação, repetidas conversas sobre assassinato, suicídio e estar constantemente no computador, tentando se esconder do mundo externo em jogos de computador.

O período mais difícil em adolescentes é a idade de 12 a 14 anos e 16 a 17 anos.

Com a menopausa

O período da menopausa para as mulheres é tão mentalmente perigoso quanto a gravidez com o parto. Neste momento, em seu corpo, ocorre uma reestruturação global de todos os sistemas, incluindo a preparação endócrina e fisiológica para a próxima velhice. Os sintomas da doença são caracterizados por estabilidade, com duração de mais de 2-3 semanas.

Uma mulher enfrenta esses sinais de depressão na menopausa:

  • fadiga, perda de força;
  • lutando por isolamento social, solidão, ruptura de laços sociais;
  • uma queda acentuada na auto-estima associada às mudanças contínuas na aparência;
  • crises de medo, ansiedade, incerteza sobre o futuro;
  • pensamentos firmemente negativos, pessimismo e visão sombria da vida;
  • mudanças de humor e temperamento curto;
  • surtos de agressão.

Muitas vezes, esta condição é acompanhada de agravamento da hipocondria, quando uma mulher está inclinada a exagerar seus problemas de saúde e procurar novas doenças. Em geral, o estado de saúde piora um pouco - há dores abdominais inexplicáveis, dores de cabeça, distúrbios do processo digestivo, o apetite é perdido.

Em diferentes épocas do ano

Os tipos mais comuns de depressão feminina e masculina, dependendo das estações do ano - outono e primavera. Deve-se notar que o início da primavera ou outono não afeta o desenvolvimento de depressão em homens e mulheres, que inicialmente têm uma psique estável e saudável, e não têm uma predisposição hereditária para o aparecimento da doença. No entanto, se um paciente já teve episódios depressivos ou um curso crônico da doença está presente, há uma alta probabilidade de que uma mudança na estação e, como resultado, clima, temperatura, dia e noite, provoquem um estado depressivo na forma aguda.

Os médicos acreditam que a deterioração do outono no estado mental de uma pessoa surge como resultado do fato de que as horas de luz do dia são drasticamente reduzidas, e o mundo em torno dela literalmente se torna mais escuro, mais cinzento e desbotado.

No entanto, a principal razão pela qual, com o início do outono, uma pessoa se torna mais suscetível ao desenvolvimento de transtorno depressivo é a diminuição da produção de serotonina no cérebro. Neste caso, tomar antidepressivos serotoninérgicos dá uma melhora visível.

Depressão, que são formados no período de outono-inverno, são endógenos, e o desenvolvimento da doença depende em grande parte da presença de predisposição hereditária.

Como a depressão do outono se manifesta? Os sintomas clássicos da doença são humor deprimido, perda de interesse na vida e o que está acontecendo ao redor, perda de interesse em atividades comuns e fadiga atípica. O tipo de outono da doença normalmente captura todas as três manifestações, mas eles são exprimidos fracamente e não chamam a atenção excessivamente do paciente.

Solo sinais de depressão, que muitas vezes incomodam os afetados:

  • sonolência severa durante o dia;
  • apetite aumentado ou perdido;
  • incapacidade de concentrar atenção;
  • insônia à noite;
  • sentimentos de apatia, indiferença e ansiedade;
  • inquietação, inquietação;
  • incapacidade de tomar decisões, trazer o que foi iniciado até o fim, até a procrastinação.

A duração normal da doença é de 3-3,5 meses.

A depressão complicada do outono ocorre com o acréscimo de um sentimento elevado de culpa, quando o paciente literalmente se culpa por tudo que acontece com ele, sua família e o mundo ao nosso redor em geral. Contra este pano de fundo, parece-lhe que, se não fosse, traria alívio para aqueles que o rodeavam, e sua vida não faz sentido. Como resultado de tal estado - constantemente apresentam pensamentos de suicídio, às vezes atingindo as reais tentativas de cometer suicídio.

O curso da depressão da primavera em homens e mulheres é um pouco diferente, o que é facilmente explicado pelas características da psique de cada sexo.

Os homens estão mais inclinados a esconder suas experiências, a abafar problemas, porque acreditam que as queixas prejudicam sua autoridade e masculinidade. Por causa disso, a exacerbação da primavera geralmente passa despercebida por eles mesmos e por aqueles que os cercam. Deve-se notar que algumas mudanças no comportamento ainda estão presentes, e o paciente atormenta essa família e outros. Os médicos dizem que o transtorno depressivo ajuda a reduzir os níveis de testosterona no corpo de um homem. Por causa disso, a pessoa afetada se sente fisicamente e mentalmente desconfortável, sua memória e atenção são reduzidas.

Acima de tudo, doenças do tipo primavera são suscetíveis a pacientes com idade entre 55 e 60 anos, uma vez que os idosos são mais afetados por alterações hormonais globais. Um homem percebe:

  • fadiga crónica e cansativa;
  • falta de sono ou, inversamente, sonolência severa;
  • alterações no peso corporal, diarréia e distúrbios digestivos ocorrendo sem motivo aparente;
  • retardando a atividade mental e física;
  • irritabilidade, explosões de raiva;
  • uma mudança brusca no estilo de pensar na direção negativa, aumento da ansiedade, crises de medo;
  • problemas de potência;
  • pensamentos suicidas.

Nas mulheres, a depressão da primavera começa com as primeiras mudanças no clima. Parece que a princípio uma pessoa espera todo o inverno para o início do calor e da luz, e quando a primavera chega realmente, um estranho estado de insatisfação é formado nele. As mulheres notam aumento de choro, fadiga, convulsões melancólicas e humor deprimido. Além disso, os sintomas são acompanhados por irritabilidade, fraqueza física, ansiedade e ansiedade gratuita, diminuição da autoestima e insatisfação com a própria aparência. Os pacientes queixam-se de apatia, dificuldade em se concentrar nas atividades diárias, dores de cabeça e pensamentos negativos dominantes.

Como reconhecer o estado em si mesmo

É claro que a depressão, como qualquer outra doença, não permite o autodiagnóstico e o autotratamento. No entanto, a fim de consultar um médico para ajudar, primeiro você precisa perceber que você tem problemas, problemas de saúde e não apenas um mau humor ou beribéri.

Como descobrir que uma pessoa em particular tem depressão? Infelizmente, outros raramente são capazes de detectar essa doença em parentes, apesar de perceber mudanças no comportamento do paciente. No entanto, é apenas um psiquiatra experiente ou psicoterapeuta que pode entender a razão para isso ser a depressão.

Algumas pessoas são geralmente propensas a desvalorizar o diagnóstico, pois em todos os casos de mau humor elas dizem que provavelmente estão deprimidas. No entanto, se o mau humor desaparecer por si só e não costuma persistir por muito tempo, o transtorno depressivo tende a piorar sem tratamento, e seus sintomas assombram o paciente constantemente ou com interrupções ocasionais. Alguns sintomas devem alertar uma pessoa que suspeita de depressão, ou simplesmente sente que algo está errado, mas não consegue entender o que é (e é com que frequência a depressão não detectada ocorre).

O humor negativo, que tem um caráter longo e imperecível, dura de 2 a 3 semanas, e aparece todos os dias ou quase todos os dias - o primeiro sinal que é notável. Se todos os dias se tornarem mais tristes do que o anterior, e no último mês a pessoa não for capaz de se lembrar de um único dia e os eventos que o satisfariam devem ser alertados.

A depressão, um sentimento de desesperança e a ausência de perspectivas, geralmente, configuram esse estado.

Você também precisa prestar atenção à qualidade do sono. Se ficar difícil dormir à noite, o sono da noite é constantemente interrompido e não traz relaxamento, e o despertar da manhã ocorre de maneira excessivamente precoce, esse é um dos sinais de depressão. O outro extremo é a sonolência constante, que é formada contra o pano de fundo de sentimentos de fadiga, fadiga e falta de força.

Os problemas com o regime alimentar manifestam-se na forma de perda de apetite e uma completa falta de interesse pelos alimentos, ou um aumento na necessidade de alimentos. Os problemas com atividade e atividades diárias também são alarmantes - todas as coisas estão descontroladas, e mesmo a solução mais simples causa um estupor. Concentrar-se nas atividades usuais torna-se extremamente difícil.

Um ou vários dos sintomas acima não devem ser tomados como base para o autodiagnóstico, mas no agregado, se eles durarem mais de 3 semanas e piorarem significativamente a qualidade de vida de uma pessoa, você deve visitar um psicoterapeuta ou psiquiatra.

Além disso, existem vários testes psicológicos e questionários para determinar o nível de estresse, suscetibilidade ao transtorno depressivo, bem como a presença imediata de depressão em uma pessoa. Eles podem ir de forma independente online em recursos da Internet. Entre os testes mais populares estão a escala de Beck, a escala de Zung e a escala de Edimburgo. Todos esses testes são baseados na escolha de respostas para perguntas específicas sobre situações da vida. O total para as respostas são pontos atribuídos, que são ainda mais resumidos, ou o conteúdo dessas respostas é analisado diretamente.

Um dos perigos de um transtorno depressivo é que o próprio paciente muitas vezes é incapaz de determinar a presença da doença em si mesmo, mas geralmente reconhece que ele tem certos problemas.

Estamos falando de negação, que, a propósito, é o começo da formação da depressão clássica. A negação de um estado depressivo reside no fato de que uma pessoa, apesar de um sentimento de desconforto que não existia antes, finge que nada está acontecendo, como se por inércia, continuando a continuar seus negócios. No entanto, ele tem que colocar muito mais esforço do que o habitual.Depressão, neste caso, pode ocorrer de forma oculta e desfocada.

A dificuldade em determinar a presença de depressão é a chamada forma mascarada, quando as manifestações da doença são mascaradas sob os sintomas de outras patologias. Uma pessoa é constantemente confrontada com manifestações desagradáveis, às vezes até com a necessidade de procurar ajuda médica, mas não traz o alívio esperado, uma vez que a verdadeira natureza dos sintomas deve ser tratada por um psicólogo ou psicoterapeuta.

As máscaras de depressão podem ser sinais de doenças somáticas, por exemplo, distonia vegetativa-vascular e saltos de pressão, bem como distúrbios psicológicos, hipocondria, obsessão e outras condições patológicas.

Sinais de superar a depressão

Deve-se notar que o conceito de “sair da depressão” é muito condicional, e o processo de transição da doença para a recuperação raramente apresenta características pronunciadas. A depressão não termina em um momento, voltando ao normal, mas recua gradualmente.

Como os próprios doentes dizem, quando lhes perguntam sobre como entender que a depressão retrocedeu - se uma vez você sentiu o efeito da depressão em si mesmo, o estado de melhora não exige descrições, é imediatamente perceptível e compreensível.

Alguns comparam o processo de recuperação com o estado em que o próprio paciente durante o desenvolvimento do transtorno depressivo estava em um casulo gelado, isolado do mundo exterior, sem percebê-lo, e conforme o estado do casulo melhorou, as paredes gradualmente se tornaram mais finas e eventualmente desapareceram.

Outros comparam sua doença com um grampo que pode ser sentido quase fisicamente. Normalmente, os clipes estão localizados no peito, costas, pescoço e cabeça e causam dor. Ao recuperar-se, a sensação de apertar, apertar e dor desaparece gradualmente e desaparece.

Os sintomas listados são exemplos comuns, mas não abrangem todos os cenários possíveis do curso da recuperação. Além disso, descrevem apenas a percepção subjetiva do paciente.

Quanto aos sinais externos de recuperação, os médicos atribuem a ele a estabilização do estado, quando o paciente desaparece de raiva e agressão, além de ataques de pânico. Mesmo que o contexto emocional geral seja descrito como negativo, a ausência de agressão já é um bom sinal.

Além disso, o paciente é gradualmente normalizado sono e nutrição, ele não precisa mais comer demais, não tem que empinar alimentos.

Apatia gradualmente enfraquece, há interesse no que está acontecendo ao redor. Ele pode ter novos hobbies e hobbies, bem como a necessidade de comunicação, que estava ausente durante a depressão.

Sinais de recuperação da depressão, assim como as manifestações da doença em si, não podem ser unificados - em cada caso, o processo de recuperação do paciente se manifesta individualmente.

A definição de depressão por um médico ocorre, em primeiro lugar, precisamente com base em seus sintomas. Além disso, o quadro clínico das manifestações da doença ajuda a diferenciar uma forma específica da doença, seleciona um tratamento eficaz e monitora o processo de melhoria da condição do paciente.

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